Vilka frågor ställer en psykolog?
Vilka frågor ställer en psykolog?
Psykologen ställer frågor för att få en bild av vad klienten önskar hjälp med och hur klientens livssituation ser ut. Sedan diskuterar psykolog och klient tillsammans hur behandlingen kan läggas upp och hur man kan gå vidare på bästa sätt.
Hur vet man att en psykolog är bra?
En legitimation borgar för att läkaren/psykologen/psykoterapeuten har en omfattande utbildning av hög kvalité. Legitimationen ger dig även en trygghet i och med att du har möjlighet att anmäla legitimationsinnehavaren till Socialstyrelsen om du anser dig vara felbehandlad.
Vad kan man berätta för en psykolog?
Jag råder dig att prata med din psykolog om dina rädslor. Att du berättar att det finns viktiga saker som du vill ta upp, men att du är rädd för vad det kommer att innebära. Tillsammans kan ni då börja nysta i vad det är din rädsla består av och hur din psykolog kan göra för att det ska bli så bra som möjligt för dig.
Borde jag prata med en psykolog?
Det kan vara svårt att säga, men upplever du att du haft sömnproblem längre än några veckor och det samtidigt påverkar din vardag negativt med exempelvis svårt med koncentration, ovanlig trötthet, svårt att hantera känslor och liknande så är det en bra idé att söka hjälp.
Hur ofta ska man gå till psykolog?
Hur ofta måste man gå i terapi? Frekvensen på terapin varierar beroende på vilken terapimetod man har valt. I psykodynamisk psykoterapi går man oftast en gång i veckan för att upprätthålla processen. Inom familjeterapi/familjerådgivning är det vanligt att man går en gång var 14:e dag.
Hur mycket kostar det att prata med en psykolog?
En privat psykolog kostar i regel 10 kronor per samtal. Ett samtal pågår som oftast runt en timme. Som svensk medborgare har du dock rätt att träffa en psykolog via din vårdcentral så länge det finns ett vårdbehov.
Vad säga till psykolog?
Jag råder dig att prata med din psykolog om dina rädslor. Att du berättar att det finns viktiga saker som du vill ta upp, men att du är rädd för vad det kommer att innebära. Tillsammans kan ni då börja nysta i vad det är din rädsla består av och hur din psykolog kan göra för att det ska bli så bra som möjligt för dig.
