Kan man få missfall av koffein?
Kan man få missfall av koffein?
Den Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet (Efsa) bedömer att ett koffeinintag på maximalt 200 mg/dag inte innebär någon risk för fostret. Studier visar att koffeinintag över 300 mg/dag kan öka risken för missfall, att barnet växer sämre eller att det föds litet för sin ålder.
Hur farligt är koffein gravid?
Gravida kvinnor rekommenderas att begränsa sitt koffeinintag därför att stora mängder koffein, över 300 milligram per dag, tycks kunna öka risken för mycket tidiga missfall. Men även doser över 200 milligram per dag misstänks kunna ge en liten påverkan på fostrets vikt.
Varför ska man inte dricka koffein när man är gravid?
Barn som har för låg födelsevikt för graviditetslängden kan få problem med kardiovaskulära sjukdomar som vuxna, så som hjärtinfarkt och diabetes. Vid intag av större mängder kaffe, som innehåller koffein, så finns det även en ökad sannolikhet för missfall. Detta gällde främst efter den 20:e graviditetsveckan.
Vad innehåller koffein för gravida och barn?
- Koffein för gravida och barn. Livsmedelsverket rekommenderar att du som är gravid maximalt ska få i dig 300 milligram koffein per dag. Höga doser av koffein kan öka risken för missfall. Tänk på att även cola och energidrycker innehåller koffein.
Varför får du för mycket koffein?
- Om du får i dig för mycket koffein kan du få en lindrig förgiftning vilket kan kännas väldigt obehagligt. Symptom är illamående, kräkningar, diarré och magont. Det kan även ge sömnproblem, ångest, huvudvärk, yrsel och hjärtklappning. Om du får en riktigt stor överdos av koffein kan det leda till förgiftning, vilket kan vara dödligt.
Kan du få överdos av koffein?
- Symptom är illamående, kräkningar, diarré och magont. Det kan även ge sömnproblem, ångest, huvudvärk, yrsel och hjärtklappning. Om du får en riktigt stor överdos av koffein kan det leda till förgiftning, vilket kan vara dödligt.
